Kajsa Olander

HANDBOK FÖR ATT FÅ ETT VACKERT VÄLMÅENDE (och gärna långt) HÅR


Håret mår som du mår! Se till att äta rätt, röra på dig och drick mycket vatten. Få ordentligt med sömn och en bra kombination med träning, återhämtning och positiv bra stress. Mår du dåligt så som dålig sömn, negativ stress eller äter för lite så kommer det märkas på håret eftersom tillväxten kommer inifrån. Att vi använder en hårvårdsprodukt kan alltså inte förändra hårets tillväxt inifrån, men vi kan förbättra hårets kvalité på utsidan med att få det att må så bra som möjligt.



Här kommer lite tips för att få ditt hår att må så bra som möjligt, särskilt bra tips om du satsar på att få långt hår:
- Använd bra produkter! Fråga din frisör och kom fram till vilket schampo som passar dig, vilka produkter du ska använda och lägg den där extra tian på att få den kunskapen hos din frisör. Klicka inte hem något på kampanj på Lyko om du inte vet att just de produkterna passar dig. Ett dyrt schampo för fel hårtyp blir bara fel! Och lägg pengarna på bra grejer istället för att köpa det mycket billigare schampo och balsam på matbutiken, dessa innehåller extremt mycket vatten och löddringsmedel.

- Föna håret! Ja, du läste rätt. Det är bättre att föna håret direkt än att gå runt med blött hår länge, eftersom håret är som skörast när det är vått.

- Att föna upp håret från hårbotten gör att håret inte blir fett lika snabbt vilket gör att du inte behöver tvätta det lika ofta. Eftersom för mycket tvättande torkar ut håret på grund av att vattnet torkar ut. Ett tips är att föna håret 80% torrt, sen föna upp det med en borste från botten tills det är helt torrt. Då håller sig håret längre!



- Rätt temperatur på värmetänger! Använd rätt gradantal när du formar ditt hår med värmetänger. Håret ändrar form bäst vid 185 grader, så om
du exempelvis kör 210 grader på plattången så bryter du hårets bindningar vilket gör det skört och går av! Håret blir alltså inte plattare av högre gradantal, snarare tvärtom!

- Använd Leave in cream! Det fungerar som en lotion, och precis att du smörjer in benen efter duschen måste du smörja in håret. Tänk dig känslan när du glömmer att smörja in benen och huden spricker och blir torr.. Hur tror du håret mår?

- Gå aldrig och lägg dig med blött hår! Undantaget när du sover med inpackning (MYCKET bra!) men då ska håret endast va fuktigt (ordentligt handdukstorkat) men annars ska håret va snustorrt vid läggdags!

- Torrschampo är din bästa vän! Hitta något du gillar, finns massor på marknaden. Ett tips är att ha ett par olika hemma! Precis som med deo kommer du tillslut associera doften med skitigt hår. Jag använder två olika från Maria Nila, ett med mer volym och mer distinkt fräsch doft, och ett som endast mattar av fettet och luktar mer neutralt.

- Använd en skonsam borste, Tangle teaser, svinborst-varianter, wet brush eller bredtandad kam, men borsta håret försiktigt. Slit inte i håret, va mjuk och följsam.

- Sätt upp håret olika! Om man vill ha tofs ofta, variera höjden och varianten för att inte slita på håret på samma ställe, och tänk också på att använda bra tofsar, gärna i tyg, utan metallbit.



- Använd olaplex no3 samt inpackning en gång i veckan, gör skillnad!

- Tvätta håret 1-2 gånger i veckan. Ju oftare du tvättar ju mer talg producerar talgkörtlarna och du hamnar i en ond cirkel där du tvättar sönder längderna så de blir torra men botten producerar fett och du får torrt hår med fet botten, blä inte kul! Stå ut, och låt torrschampot bli din bästa vän!

- Klipp topparna kontinuerligt. Kluvna toppar kryper uppåt. Titta på ditt hår, ser du vita prickar eller toppar som delar sig, där går håret av extremt lätt om du drar i toppen, prova! Då behöver det klippas bort för att inte toppen ska fortsätta klyva sig ännu längre in på hårstrået. Alla hår är olika men att klippa bort dessa toppar är superviktigt för att få ett långt friskt hår. Håll koll själv och diskutera med din frisör hur ofta just ditt hår behöver klippas.


- Ta inte med andra sämre produkter på semestern! Lägg upp en plan på hur du ska hålla håret bra på bästa sätt under resan där håret utsätts för allt från sol, bad, mycket tvätt, flygplansluft etc. Ett tips är att fylla håret med olja innan ex poolbad för att poolvattnet ska stötas ifrån, fläta håret lågt i nacken på stranden, använd bara balsam när du tvättar håret om du ändå tvättar det varje dag, använd schampo kanske var 3-4 gång, använd solhatt och produkter med solskyddsfaktor (ett hår som blir solblekt kan va jättefint men när det bleks snabbt och mycket under ex två korta veckor blir färgen gul snabbt och alla pengar du la på frisörbesöket innan semestern kan va bortkastade),ha i inpackning under natten eller varför inte på stranden.


Silikoner - farligt eller ej?
Produkter med silikoner är inte farliga i lagom dos. Idag pratas det hej vilt om att silikoner är livsfarligt för håret och för oss. I princip alla hårvårdsmärken jobbar idag med silikoner, för att det gör det de ska! Silikoner lägger sig på ytan på hårstrået och gör det mjukt, lent och glansigt. Det finns olika typer av silikoner som löses upp av olika saker, vatten, sulfater och fett. Om man får ett silikonöverskott och alltså använt för mycket silikoner blir håret som halm, hårt och strävt. Detta kan din frisör upptäcka och då kan man rensa ur med djuprengörande schampo och fettinpackning. Silikoner är inte olagligt, om det skulle vara farligt skulle det aldrig få säljas i Sverige. Silikoner är i dagsläget det bästa på marknaden, det gör störst skillnad.
Idag använder vi massor av saker för att få vårt utseende att se bra ut. Vi har mascara eller till och med lösfransar, vi täcker vår hy med smink, vi har nagelförlängning, vi går igenom smärta för att ha lena ben och välformade ögonbryn, varför ska vi inte använda de bästa som gör störst skillnad för håret också? Men det bästa kanske är att ha ett bra sulfatschampo hemma (kanske deep cleanser) som du kan rensa ur ditt hår med 1-2 gånger i månaden, och använd produkter innehållande silikoner med måtta, precis som med allt! Vissa studier har påvisat att en typ av silikoner kan va cancerframkallande i sprayform, men som jag tidigare påpekade, skulle det komma fram till att det verkligen är så skulle Sverige aldrig tillåta att det såldes. Idag är allt cancerframkallande, en tomat, chips, kött.. Allt!? Sverige skulle aldrig tillåta att det såldes om det va så himla farligt som folk får det att låta. Men, produkter innehållande silikoner ska inte överanvändas, och man ska vara medveten och uppmärksam på hur håret reagerar. Jag har arbetat som frisör i 6 år och har mött 2 personer med silikonöverskott, det är alltså inte vanligt.
För att exempelvis inpackningar ska kunna bevara de bra grejerna vi stoppar in i håret behövs lite silikon. Silikoner används till och med som transportör i vissa produkter och är inte farligt i lagom dos. Ett alltför tjock lager av silkoner är aldrig bra, men rensar man håret med jämna mellanrum går det bra. Vi som jobbar med Maria Nila arbetar efter att i största möjliga mån alltid tvätta håret med djuprengörande schampo innan färgning för att rensa hårstrået så att färgen fäster bättre, och vi kan lägga i vår färgmassa i fuktigt hår. Många hår behöver faktiskt silikoner, och lösningen är inte att bannlysa alla produkter med silikoner utan skaffa sig kunskap om det och lära sig hur man inte ska få ett överskott.


Alla hår är olika, precis som att vi alla är olika som personer. Tycker du att ditt hår blir värre, stelare och hårdare med produkter innehållande silikoner kanske du är en av dom som får köra silikonfritt, men prova!

Våra produkter från Maria Nila innehåller vattenlösliga och sulfatlösliga silikoner och mängden silikoner i våra produkter är ca 1-2%, undantag för värmeskyddet som innehåller ca 3% för att värmeskyddet verkligen ska vara det bästa. Men som ni ser pratar vi inte om superstora mängder, så använder man produkterna med måtta och ibland rensar ur med sulfatschampo är det ingen fara. Vi vill inte använda sulfatschampo jämt eftersom det rensar ur för mycket och stör balansen i hårbotten och därför skapar en fet hårbotten och torrt hår.

Avslutningsvis - alla dessa tips och all information är lönlös om ditt hår är förstört. Är ditt hår sönderblekt och går av när du rör vid det, då finns det bara en enda utväg - SAXEN! Lägg upp en plan med din frisör, och börja om!

Lycka till

 

Skrivet av: Ida Plantin, ägare av salongen Självfallet i Katrineholm.

Foto: Emma Karlsson (utom strandbilden och före/efter bilden)

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas